Turnvereine Grafstal
Trainingsinformationen
Beschreibung Normales Training
Ort Schulhaus Bachwis
Datum 20.01.2016 18:00 - 19:15
zusätzliche Infos "Aufwärmen Garetten-Rennen und Armwegziehen in Liegestützposition Teil A Getu Barren, Ausfallschritt und danach Barren aufstellen & schwingen und verschiedene Übungen machen Teil B Ballschule, zu Musik in Halle rennen und Körbe werfen. Danach noch mit verschiedenen Bällen passen üben Ausklang Völk je nach Zeit ( wer redet muss in den Kolli) "
Verantwortlicher Leiter
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15