Turnvereine Grafstal
Trainingsinformationen
Beschreibung Normales Training
Ort Schulhaus Bachwis
Datum 06.04.2016 18:00 - 19:15
zusätzliche Infos "Aufwärmen Gold in China, Dehnen bzw. Aktivieren Teil A 2 Baren aufstellen, Aufteilen auf stärker und schwächer. SChwächere: Schwingen möglichst hoch, evtl. ausgang. Stärkere: Schwingen mit Ausgang. auf hohes schwingen und hohen ausgang achten Teil B 2 Anlagen aufstellen, Wettkampfmodus 1 gegen 1. Jeder siche 2-3 mal Ausklang Verschiedene Alle gegen alle. Kreisspiele mit Reifen. "
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